In der heutigen Folge geht es um Ablehnung und unseren Umgang damit.

Wie gehst Du mit Ablehnung um und wie erlebst Du diese?

Welches Bedürfnis ist wahrscheinlich eines der wichtigsten,
das wir haben – Zugehörigkeit. Wir wollen dazu gehören, wir wollen Anerkennung,
wollen gesehen werden unsere Leistungen gewürdigt wissen.

Anerkannt werden ist ein unglaublich schönes Gefühl. Es ist
für uns existenziell wichtig. Nicht für alle gleich – doch sehr wichtig.

Jetzt werden wir im Leben natürlich nicht immer gesehen,
statt Lob bekommen wir Kritik oder unsere Leistung wird nicht gesehen. Wir
fühlen uns ungerecht behandelt. Auch das gehört zum Leben dazu.

Wir fühlen uns abgelehnt. Wir werden abgelehnt. Das
passiert. Vielleicht ist es die nächste Bewerbung, die leider auch nicht
berücksichtigt worden ist, vielleicht ist es die erwartete Gehaltserhöhung, die
wieder nicht stattgefunden hat, vielleicht ist der erhoffte Karrieresprung
nicht eingetroffen. Es gibt so viele Beispiele von Ablehnung.

Wie können wir damit umgehen?

Das erfährst Du in meinem Podcast. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Hören. Wenn Du magst, dann gib mir sehr gerne eine positive Bewertung und teile den Podcast mit Deinen Freunden.

Ich wünsche Dir eine schöne Woche.

Liebe Grüße und bleib gesund

Carsten

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